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Cómo mejorar su autoestima / How to Raise Yor Self-Esteem (Paperback) (Nathaniel Branden)

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Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo. Si ésta es su meta, CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA le enseñará a: - Liberarse de conceptos negativos sobre usted mismo y de sus conductas autodestructivas. - Reconocer qué no es la autoestima. - Liberarse de la culpa. – Vivir aceptándose. - Ser auténtico en sus relaciones. – Hacerse responsable de su propia felicidad y dejar de culpar a los otros y al mundo. - Derribar barreras internas para obtener éxito en el trabajo y en el amor. - Vivir activamente. - Fomentar la autoestima de los otros. - Hallar el coraje de amarse como persona y comprender que ése es su derecho.
Number of Pages: 156
Genre: Self Improvement
Sub-Genre: Personal Growth / Self-Esteem
Format: Paperback
Publisher: Perseus Distribution Services
Author: Nathaniel Branden
Language: Spanish
Street Date: May 31, 2016
TCIN: 51322679
UPC: 9786077471486
Item Number (DPCI): 248-19-2612
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