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Libérate de la trampa de la culpabilidad : Pasos sencillos que te ayudarán a continuar con tu

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Pasos sencillos para liberarte de la culpa, una de las grandes causas subyacentes a los desórdenes emocionales, como la baja autoestima, la depresión, los desórdenes obsesivo–compulsivos y otras enfermedades mentales. Esta guía fácil de leer fue escrita por Gael Lindenfield, una de las psicoterapeutas más respetadas en el Reino Unido, y ahora autora de gran éxito de ventas. En ella, la autora explica las formas en que la culpa daña nuestra salud, nuestras relaciones y nuestras posibilidades en el mundo profesional. Explora las numerosas formas de culpabilidad y facilita ejercicios prácticos y consejos sobre las formas más eficaces de manejar esta emoción. Un libro de autoayuda accesible y eficaz que nos puede preparar mejor para saber manejar la culpa y actuar de una manera constructiva en cualquier situación.
Number of Pages: 223
Genre: Self Improvement
Format: Paperback
Publisher: Harpercollins Christian Pub
Author: Gael Lindenfield
Language: Spanish
Street Date: April 25, 2017
TCIN: 51700536
UPC: 9780718087548
Item Number (DPCI): 248-33-6472
$13.99

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