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Mindfulness un libro para colorear/ The Coloring Book of Mindfulness (Paperback)

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Colorea, crea y relájate. Con 45 ilustraciones inspiradas en motivos naturales, este libro busca que a través del acto de colorear liberes estrés y encuentres tranquilidad mental, concentración, alegría y tu momento de mindfulness. Las láminas, cuidadosamente diseñadas para ser coloreadas, cuentan con ambientes llenos de flores, pájaros, lirones, pavorreales y árboles. Para completar el acto creativo, cada página tiene una frase inspiracional enfocada a encontrar tu bienestar y felicidad. Descubre cómo colorear y hacer manualidades se convierte en una de las mejores terapias anti-estrés.
Genre: Self Improvement
Format: Paperback
Publisher: Perseus Distribution Services
Language: Spanish
Street Date: May 31, 2016
TCIN: 52099440
UPC: 9786070731877
Item Number (DPCI): 248-41-4140

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