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Nuestro Segundo Cerebro - by Francisca Joly (Paperback)

About this item

Specifications

Number of Pages: 304

Genre: Health + Wellness

Sub-Genre: Diet & Nutrition

Format: Paperback

Publisher: Planeta Publishing

Age Range: Adult

Book theme: General

Author: Francisca Joly

Language: Spanish

TCIN: 79980733
UPC: 9786077471479
Item Number (DPCI): 247-45-7786

Description

Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales -gastritis, colitis, estrenimiento-, la comprension del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo fisica sino emocional. Al comprender la estrecha relacion del intestino con nuestro cerebro, a traves de las neuronas que se concectan a traves del Sistema Nervioso, se explica el porque numerosas patologias estomacales y digestivas se asocian al estres de la vida moderna. En este libro cuya autora es una destacada nutriologa y gastroenterologa, se da la pauta para identificar el origen de las enfermedades asociadas con este organo, y se proporciona la clave para mantener o recuperar el equilibro intestinal mediante soluciones simples para cambiar su alimentacion, escoger la cocina mas adecuada, privilegiar los alimentos sanos y utilizar los micronutrientes. Todos los principios basicos para tomar conciencia de nuestro intestino, con el fin de recuperar la salud sin recurrir a tratamientos medicos.
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