Inteligencia Emocional - by James W Williams - 1 of 1

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Inteligencia Emocional - by James W Williams (Paperback)

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Highlights

La inteligencia emocional fue palabra de moda durante años.
Author(s): James W Williams
170 Pages
Psychology, Applied Psychology

Description

About the Book

Volumen único sobre inteligencia emocional y dominio mental. Cubre autoconciencia, regulación emocional y productividad. Seller estable en autoayuda.

Book Synopsis

La inteligencia emocional fue palabra de moda durante años. Después se desinfló. Pero el dato no cambió la mayoría de los adultos tienen un cociente emocional bajo, y eso les cuesta caro - en relaciones, en trabajo, en salud mental.

Este libro no es teoría. Son 21 consejos concretos para subir tu IE rápido y de forma sostenible.

Adentro:

- Por qué nombrar la emoción la reduce a la mitad. La técnica neurocientífica más simple que existe.
- La pausa de seis segundos - el mecanismo biológico detrás del control de impulsos. Cómo entrenarlo.
- Lectura emocional de los demás. No microexpresiones - patrones más útiles para conversaciones reales.
- Cómo dar feedback difícil sin destruir la relación. Tres frases hechas.
- La diferencia entre empatía y simpatía. Casi nadie la maneja bien.
- El secreto de la regulación emocional bajo presión. Lo que hacen los buenos cirujanos, pilotos y padres.
- Cómo recuperarte después de una explosión emocional. Reparar es una habilidad.
- La conexión entre IE y dinero. Real, medible, y casi siempre subestimada.
- Hábitos diarios que construyen IE. Cinco minutos al día. Resultados a los seis meses.

Veintiún consejos. Cada uno aplicable hoy. Ninguno de relleno.

Si te cuesta controlar el genio, leer a la gente, o sostener conversaciones difíciles, este libro fue escrito para ti.

Léelo una vez. Aplica un consejo a la semana. En 21 semanas no eres la misma persona.

Review Quotes

★★★★★ "Me ha gustado la sencillez y practicidad de este libro. Los ejemplos son cotidianos, posibles, diarios... Muy recomendable. Todos deberíamos formarnos en inteligencia emoción." - Teo

★★★★★ "Es un libro que aporta herramientas prácticas, tiene una buena estructura, fácil de leer y comprender. Fue de gran ayuda para identificar áreas de oportunidad en mi crecimiento personal. ¡Definitivamente lo recomiendo!" - PATTY GARCIA

★★★★★ "Es un excelente libro para introducirse en el tema de la inteligencia emocional." - Mag. Dr. Johanna Rakaseder

Specifications

Dimensions (Overall): 9.0 Inches (H) x 6.0 Inches (W) x .36 Inches (D)

Weight: .52 Pounds

Suggested Age: 22 Years and Up

Sub-Genre: Applied Psychology

Genre: Psychology

Number of Pages: 170

Publisher: Alakai Publishing LLC

Format: Paperback

Author: James W Williams

Language: Spanish

Street Date: October 9, 2019

TCIN: 1002296927

UPC: 9781951429416

Item Number (DPCI): 247-41-4221

Origin: Made in the USA or Imported

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