Autodiálogo - by Sebastián Palermo (Paperback)

Book Synopsis

Lo notas en las mismas peleas, las mismas heridas, las mismas reacciones que juraste no repetir. Y cada vez te dices lo mismo: si él cambiara, si ella entendiera, si las cosas fueran distintas.

Pero hay una pregunta que llevas años esquivando: ¿pienso más en lo que otros deberían cambiar que en lo que tengo que cambiar yo?

Ese es el terreno de Autodiálogo. No es un libro que te diga qué hacer; es un libro que te hace las preguntas que evitas: las que duelen, las que no tienen respuesta fácil, las que solo tú puedes contestar. Porque la conversación más importante de tu vida es la que tienes contigo mismo, y casi nadie se atreve a tenerla en serio.

Son cien reflexiones breves y filosas. Cada una te entrega una verdad, te muestra por qué importa y te deja a solas con preguntas que siguen trabajando dentro de ti mucho después de cerrar el libro. No para hacerte sentir culpable, sino para llevarte al fondo: a la amargura que justificas, al miedo que disfrazas de prudencia, a eso que finges que no te duele... y a la verdad que puede empezar a sanarte.

Lo escribe el Dr. Sebastián Palermo, médico formado en psiquiatría: alguien que entiende la mente con precisión clínica y el alma con hondura espiritual. Por eso no se queda en el síntoma; va a la raíz.

No vas a salir igual. Esa es la idea.

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You see it in the same arguments, the same wounds, the same reactions you swore you would never repeat. And each time, you tell yourself the same thing: if he would change, if she would understand, if things were different.

But there is one question you have spent years avoiding: Do I spend more time thinking about what others should change than about what I need to change myself?

That is the territory of Autodiálogo. This is not a book that tells you what to do; it is a book that asks the questions you avoid--the ones that hurt, the ones without easy answers, the ones only you can answer. Because the most important conversation of your life is the one you have with yourself, and very few people are willing to have it honestly.

These are one hundred brief, incisive reflections. Each one offers a truth, shows why it matters, and leaves you alone with questions that continue working inside you long after you close the book. Not to make you feel guilty, but to take you deeper: to the bitterness you justify, the fear you disguise as prudence, the pain you pretend is not there--and the truth that can begin to heal you.

Written by Dr. Sebastián Palermo, a physician trained in psychiatry, this book comes from someone who understands the mind with clinical precision and the soul with spiritual depth. That is why he does not stop at the symptoms; he goes to the root.

You will not leave unchanged.

That is the point.

About the Author

Sebastián Nicolás Palermo es médico cirujano, formado en la Universidad Nacional de Córdoba, con formación en psiquiatría, aunque se especializó como instructor y comunicador en Educación Emocional.

Está dedicado a la formación, divulgación y acompañamiento de personas en temas vinculados a la salud emocional, la ansiedad, la tristeza, la gestión de la ira, la higiene mental y el desarrollo integral de la persona, tanto en su aspecto psíquico como espiritual. Combina su profesión con su vocación ministerial, siendo pastor de una congregación en la ciudad de Córdoba, donde junto con su esposa dirige la misma.

Su labor combina formación, comunicación pública, escritura y desarrollo de proyectos educativos, con un enfoque orientado no solo al conocimiento teórico, sino también a la transformación concreta de la vida cotidiana. Es fundador y director del Programa Vivir, un centro de educación emocional y espiritual de la asociación civil Nueva Mente, que opera desde el año 2006.

A lo largo de su recorrido ha escrito más de 20 libros sobre salud emocional y publicado unos 16 en diferentes países de habla hispana. En cuanto a su labor como conferencista, ha viajado por distintos países del continente americano, divulgando enseñanzas sobre una salud emocional equilibrada con fundamento espiritual y cristiano.

Actualmente dirige el Instituto AELEM, un centro de formación de instructores en Educación Emocional, desde la ciudad de Córdoba Capital, y también una plataforma digital de acompañamiento en salud emocional para personas con necesidad de desarrollo personal.

Su visión está enfocada en seguir consolidando un mensaje Cristocéntrico, referido a una psique --o alma-- llena del Espíritu de Dios como única fuente de salud integral en todos los seres vivientes.

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Sebastián Nicolás Palermo is a physician and surgeon trained at the National University of Córdoba, with academic training in psychiatry, though he ultimately specialized as an instructor and communicator in Emotional Education.

He is dedicated to the training, teaching, and support of individuals in areas related to emotional health, anxiety, sadness, anger management, mental hygiene, and holistic personal development, addressing both the psychological and spiritual dimensions of life. He combines his professional career with his ministerial calling, serving as pastor of a congregation in the city of Córdoba, Argentina, which he leads alongside his wife.

His work integrates education, public communication, writing, and the development of educational initiatives, with an emphasis not only on theoretical knowledge but also on practical life transformation. He is the founder and director of Programa Vivir, an emotional and spiritual education center operated by the nonprofit organization Nueva Mente since 2006.

Throughout his career, he has written more than twenty books on emotional health, sixteen of which have been published in various Spanish-speaking countries. As a conference speaker, he has traveled extensively throughout the Americas, sharing teachings on emotional well-being grounded in Christian faith and spiritual principles.

He currently serves as director of the AELEM Institute, a training center for Emotional Education instructors based in Córdoba, Argentina, and also oversees a digital platform dedicated to emotional health support and personal development.

His vision is centered on advancing a Christ-centered message that views a psyche--or soul--filled with the Spirit of God as the only true source of holistic health and well-being for all people.