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Highlights
- Autora del bestseller internacional Still Alice, adaptado al cine y protagonizado por Julianne MooreContrario a lo que suele pensarse, olvidar es una función del cerebro humano, no un desperfecto.
- Author(s): Lisa Genova
- 272 Pages
- Family + Relationships, Anger
Description
About the Book
The Harvard-trained neuroscientist presents an exploration of the intricacies of human memory that distinguishes between normal and concerning memory loss while explaining the profound roles of sleep, stress, and other contributing influences.Book Synopsis
Autora del bestseller internacional Still Alice, adaptado al cine y protagonizado por Julianne Moore
Contrario a lo que suele pensarse, olvidar es una función del cerebro humano, no un desperfecto. Se trata de un proceso para darle mayor fuerza a lo que sí recordamos. Una memoria sana es aquella que olvida y recuerda sin angustia. Lisa Genova, la afamada neurocientífica y autora de la novela Still Alice, retoma sus dos charlas TED --con más de 11 millones de vistas-- para explicar los diferentes tipos de olvido y de remembranza con el propósito de aprender a equilibrarlos; además de esclarecer los mitos sobre la prevención del Alzheimer. A través de anécdotas, ejemplos de películas, investigaciones científicas y ejercicios mentales, aprende a ejercitar tu memoria y a cuidarla de las emociones, el estrés y la falta de sueño. Recuerda un evento para toda la vida o simplemente déjalo ir.
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