El Milagro Antiestrés - by Carlos Jaramillo (Paperback)

About the Book

ÅSe siente cansado(a) durante el dâia? Sâi-No ÅHa tenido una reciente disminuciâon del deseo sexual? Si-No ÅSe ha enfermado âultimamente mâas de lo usual? Si-No ÅLe cuesta quedarse dormido(a)? Si-No ÅHa aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No ÅSufre de dolores de cabeza o de migraänas frecuentes? Sâi-No ÅSe despierta enâergico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la maänana y le cuesta volver a conciliar el sueäno? Sâi-No. Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sâi, este libro es para usted. El nuevo tâitulo del autor de El milagro metabâolico nos explica por quâe el estrâes es el asesino silencioso mâas mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora. El momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

Book Synopsis

¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No ¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No ¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No ¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No ¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No ¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No ¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No. Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora. El momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.