Mi Cama Fantástica. Método Babyrem / My Fantastic Bed - by Olga Sesé (Hardcover)

Book Synopsis

El sueño es esencial para la salud y el bienestar general, tanto en los adultos como en los más pequeños. Afecta al desarrollo físico, al funcionamiento cognitivo, a la regulación emocional, al rendimiento físico y al sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades y a promover el crecimiento.

El momento de pasar a un peque de la cuna a la cama es un hito significativo en su desarrollo y puede generar dudas a los padres y miedos e inseguridades en los pequeños. Por eso Olga Sesé nos ofrece este libro que se convertirá en el compañero perfecto para crear hábitos de sueño saludables que beneficien a toda la familia.

En cada página los niños descubrirán la importancia de las rutinas de sueño y cómo una cama pude ser el portal a un universo de fantasía y aventura.

El libro incluye, además, una guía práctica para padres y madres con estrategias y herramientas para acompañar con cariño a los pequeños y superar juntos el miedo a las primeras noches en su propia cama:

*Transición de la cuna a la cama: ¿cuándo y cómo hacer el cambio.

*¿Cuándo es el momento adecuado para hacer la transición?

*¿Cómo llevar a cabo la transición de la cuna a la cama?

*La habitación infantil: creando un espacio seguro para el crecimiento

*Pesadillas, terrores nocturnos y miedos infantiles: estrategias y soluciones.

*Estrategias para manejar los miedos: espray antimonstruos y el cartel antimonstruos de "prohibido el paso".

*Una buena rutina de sueño es la clave.

Si quieres aprender más sobre el sueño infantil, no te pierdas este otro libro de la autora basado en el Método BabyRem:

*¡Buenas noches, Miau! Un cuento para ayudar a dormir a los más pequeños.