Estoicismo - by Mark Jeffers (Hardcover)

About the Book

Book Synopsis

Si desea aprender sobre el estoicismo y cómo controlar sus emociones en lugar de que lo controlen a usted, continúe leyendo...

El estoicismo es una filosofía de vida diseñada para permitir que las personas vivan sus vidas de la mejor manera posible. Esta filosofía ayuda a reducir las emociones negativas, maximiza los sentimientos positivos y le permite concentrarse y trabajar en las virtudes de su personalidad.

En este libro, aprenderá cómo aplicar el estoicismo en todas las etapas y momentos de su vida. Le recordará lo que es realmente importante y descubrirá estrategias prácticas para vivir una vida mejor.

A continuación, una parte de lo que descubrirá

• Todo lo que Necesita para Ser Feliz está en su Interior
• El Poder de la Filosofía del Estoicismo para una Vida más Plena
• Aprenda a Superar las Dudas, la Autocrítica y los Sentimientos de Insuficiencia
• 5 Estrategias Prácticas de Entrenamiento Mental para Eliminar Pensamientos Autodestructivos
• Domine el Arte de la Tranquilidad con Técnicas Estoicas
• Principios Estoicos para Eliminar Bloqueos Creativos
• Diferenciar Aspectos que Podemos y No Podemos Controlar
• Cómo Controlar las Emociones y Minimizar la Preocupación con el Estoicismo
• Estoicismo y Terapia Cognitiva Conductual
• Historias Inspiradoras de Seguidores Estoicos Reconocidos
• Una Guía Estoica Completa para una Salud Perfecta
• ¡Y mucho, mucho más!

¡Obtenga ahora este libro para aprender más sobre el estoicismo!