La Dieta de 3 Horas - by Jorge Cruise (Paperback)

Name: La Dieta de 3 Horas - by Jorge Cruise (Paperback)
Brand: Rayo
SKU: 92367519
Price: 11.99 USD
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Highlights

Siestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre.
Author(s): Jorge Cruise
400 Pages
Health + Wellness, Diet & Nutrition

Description

About the Book

Siestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre.

Book Synopsis

Siestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre. En este libro, Jorge explica cómo la clave está en el tiempo: no importa qué comes, lo que importa es Cuándo comes. Si comes pequeñas porciones balanceadas cada tres horas, mantendrás tu metabolismo en marcha, y apagarás tu ""mecanismo de defensa contra la inanición"" para así quemar grasa en lugar de masa muscular. Adelgaza y lleva una vida más saludable -- sin contar calorías ¡ni privarte de tus comidas preferidas!

From the Back Cover

Siestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre. En este libro, Jorge explica cómo la clave está en el tiempo: no importa qué comes, lo que importa es Cuándo comes. Si comes pequeñas porciones balanceadas cada tres horas, mantendrás tu metabolismo en marcha, y apagarás tu "mecanismo de defensa contra la inanición" para así quemar grasa en lugar de masa muscular.

Adelgaza y lleva una vida más saludable -- sin contar calorías ¡ni privarte de tus comidas preferidas!

Dimensions (Overall): 8.0 Inches (H) x 5.4 Inches (W) x .98 Inches (D)

Weight: .74 Pounds

Suggested Age: 22 Years and Up

Number of Pages: 400

Genre: Health + Wellness

Sub-Genre: Diet & Nutrition

Publisher: Rayo

Theme: Diets

Format: Paperback

Author: Jorge Cruise

Language: Spanish

Street Date: May 1, 2005

TCIN: 92367519

UPC: 9780060793210

Item Number (DPCI): 247-10-9995

Origin: Made in the USA or Imported

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