Espiral Ascendente - 2nd Edition by Pamela Ayuso - 1 of 1

Espiral Ascendente - 2nd Edition by Pamela Ayuso (Paperback)

Name: Espiral Ascendente - 2nd Edition by Pamela Ayuso (Paperback)
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Details

Highlights

Espiral Ascendente no es otra lista de trucos de productividad.
Author(s): Pamela Ayuso
194 Pages
Self Improvement, Self

Description

Book Synopsis

Espiral Ascendente no es otra lista de trucos de productividad. Es una guía clara, profunda y entretenida para rediseñar tu forma de trabajar y vivir desde lo esencial: tus hábitos, tu tiempo y tu enfoque.

A lo largo de un recorrido en forma de espiral -basado en evidencia científica, experiencias personales y un método probado- este libro te invita a construir una rutina productiva, sostenible y con sentido. Aprenderás a tomar el control de tu tiempo, dejar atrás lo innecesario y conectar con lo que verdaderamente importa.

En cada parada del camino:

- Descubrirás cómo funcionan los hábitos a nivel neuronal y cómo reescribir los que te sabotean.

- Construirás sistemas flexibles adaptados a tu ritmo, tus prioridades y tu estilo personal.

- Optimizarás tu energía para enfocarte en tareas de alto impacto sin sacrificar tu bienestar.

- Cultivarás atención plena para tomar decisiones conscientes y avanzar con claridad hacia la vida que realmente deseas.

Pamela Ayuso te ofrece un marco simple pero transformador para líderes, emprendedores y profesionales que buscan crecer de forma sostenida - con propósito, claridad y enfoque.

La espiral comienza con un pequeño paso. Pero si sabes hacia dónde vas, cada vuelta te llevará más alto.

Specifications

Dimensions (Overall): 9.0 Inches (H) x 6.0 Inches (W) x .45 Inches (D)

Weight: .59 Pounds

Suggested Age: 22 Years and Up

Number of Pages: 194

Genre: Self Improvement

Sub-Genre: Self

Publisher: Pamela Ayuso

Theme: Time Management, Management

Format: Paperback

Author: Pamela Ayuso

Language: Spanish

Street Date: February 11, 2026

TCIN: 1010793715

UPC: 9781737117476

Item Number (DPCI): 247-40-7228

Origin: Made in the USA or Imported

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